전자파는 우리 생활 곳곳에 존재합니다. 그러나 그것이 인체에 어떤 영향을 미치는지는 정확히 알려져 있지 않습니다. 그렇기 때문에 더욱 주의가 필요합니다. 이것은 특히 어린 자녀가 있는 가족에게 중요합니다. 그렇다면 전자파로부터 안전할 수 있는 방법은 없을까? 지금부터 전자파 차단 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 전자파에 대한 궁금증
전자파 차단 스티커가 있나요? 결론부터 말씀드리자면 전혀 효과가 없습니다. 국립전파연구원은 “시중에 판매되는 전자파 차단 스티커는 기술 기반이 취약한 제품으로 검증되지 않은 제품”이라고 밝혔다. “이 제품을 믿고 사용하면 건강 문제가 발생할 수 있습니다.” 또한 일부 제품에는 금속이 포함되어 있어 체온 상승과 같은 부작용을 일으킬 수 있다고 경고했습니다. 생활 속 전자파 줄이는 방법을 알려드립니다. 가장 좋은 방법은 온열 패드 위에 담요를 깔아 온도를 낮추는 것입니다.
그리고 티비 옆에 숯을 두어도 좋습니다. 숯은 공기 정화 효과가 있을 뿐만 아니라 전자파 흡수율도 높기 때문이다. 마지막으로 냉장고 문을 자주 여닫지 않는 것도 도움이 된다. 휴대폰은 전자파를 방출합니까? 예. 휴대폰 자체도 전자파를 방출합니다. 따라서 이어폰 마이크를 이용하여 통화하거나 통화 중 스피커폰 모드로 전환할 때 전자파 노출을 줄일 수 있습니다. 전자파는 우리 주변 어디에나 존재하지만 스마트폰과 같은 휴대용 통신기기, 전기장판 등 일상생활에서 자주 접하는 기기에서도 많이 발생하기 때문에 더욱 주의가 필요합니다.
그러나 많은 사람들이 전자파 노출의 위험성을 인지하지 못하고 있으며, 어린 아이들도 무방비 상태로 전자파에 노출되고 있다고 합니다. 현대인을 위협하는 전자파로부터 건강을 지키려면 어떻게 해야 할까요? 전자파가 인체에 미치는 영향은? 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IARC)는 이미 전자파를 2급 발암물질로 분류했다. 전자파가 인체에 해롭다는 뜻이다. 실제로 세계보건기구 발표에 따르면 암환자 10명 중 9명은 전자파가 원인이다.
또 최근 국립전파연구원은 “통화할 때 전화기에 얼굴을 가까이 대는 것만으로도 뇌종양 발병률이 높아진다”고 밝혔다. 일상생활에서 전자파를 차단하는 방법은? 가장 좋은 방법은 핸드폰 사용을 줄이는 것이지만 현실적이지 않다면 이어폰을 사용하거나 최대한 멀리 떨어진 곳에서 이어폰을 사용하는 것이 좋습니다.
또한 헤어드라이어, 전기장판 등 몸에 밀착되는 가전제품은 머리보다는 다리에 사용하는 것이 안전하다. 마지막으로 TV 시청 시 최소 1.5m 이상 떨어져서 시청하고, 취침 시에는 반드시 플러그를 뽑는 것이 좋습니다. 어린이집과 유치원에서 전자파 관리는 어떻게 하나요? 어린이는 성인에 비해 면역력이 약하기 때문에 전자파에 각별한 주의가 필요합니다. 이에 어린이집이나 유치원에서는 주기적으로 전자파 수준을 측정·확인하고 교실마다 전자파 차단 스티커를 부착하고 있다.
스마트폰 화면 밝기를 낮추면 전자파가 줄어든다? 화면 밝기는 전자파와 무관합니다. 하지만 블루라이트라고 불리는 유해한 광선으로부터 눈을 보호하기 위해서는 어둡게 유지하는 것이 좋습니다. 또한 어두운 곳에서 밝은 화면을 보면 시력 저하, 안구건조증 등 각종 질병이 유발될 수 있으니 주의하세요. 휴대폰 통화 시 이어폰/마이크를 사용하면 전자파를 줄일 수 있나요? 전화를 걸 때 휴대폰 본체가 아닌 이어폰 마이크를 사용하면 전자파 노출을 줄이는 것으로 알려져 있다. 스피커폰 모드를 사용하면 전자파 노출량이 줄어든다고도 한다. 오늘은 전자파 줄이기에 대해 알아보았습니다. 도움이 되었나요? 일상 속 작은 습관으로도 전자파 피해를 줄일 수 있다고 하니 모두 실천해보시면 좋을 것 같습니다.