성동구, 옥수동 헬스장으로 추천받는 해빗피트니스 hPT에서 수업을 받은지 벌써 3개월이 흘렀습니다. 아래는 지인과 함께 마지막으로 방문했을 때의 후기입니다! 여름 다이어트 챌린지: 해빗피트니스 옥수점 – 실내 운동, 헬스장 추천 성동구, 옥수동에 있는 헬스장, 해빗피트니스에 매우 만족합니다. 여름을 맞아 다이어트를… blog.naver.com 새로 지은 쇼핑몰처럼 깨끗해 보이는 옥수파크힐즈 쇼핑몰에 위치한 해빗피트니스. 간혹 아주 오래된 건물에 위치한 헬스장은 입구가 어둡고 무섭기도 한데, 해빗피트니스의 입구는 밝습니다! 고기 냄새의 유혹을 이겨내고 지하 2층에 있는 해빗피트니스를 발견합니다! 그날의 머신 코스를 선택하고 그 공간에 이름을 적으면 됩니다. hPT를 3개월 동안 받으면서 저에게 가장 도움이 된 운동은 상체 등 운동이었습니다. 둥근 어깨와 거북이 목 때문에 허리가 자주 저리고 불편했는데, 등 근육을 키우는 상체 등 운동을 통해 통증이 확실히 줄었습니다! 그 파일 하나하나가 다 등록된 회원이고, 많은 분들이 수강하고 있다는 것만으로도 다이어트 효과가 증명되는군요…!! 특히 hPT를 계속할 수 있었던 이유는 수업이 1시간 단위로 밤늦게 진행돼서 퇴근 후에도 들을 수 있고, 자유롭게 선택할 수 있었고, 토요일에도 수업이 있어서!! hPT를 수강하면서 느낀 또 다른 장점은 솔로 운동과 그룹 운동을 섞을 수 있다는 것입니다! 나만의 페이스로 운동할 수 있어서 무리하지 않고 운동할 수 있어요! 매일 다른 프로그램으로 지루하지 않고 꾸준히 할 수 있어요! 짧은 시간에 가장 효율이 좋아서 스트레스 없이 할 수 있어요! 개인 프로필에 체험한 운동을 기록해두면 성취감을 느낄 수 있어요! 9회 수강하면 스타터 선물도 주니까 동기 부여가 돼요! 운동 3개월 기념으로 바디분석과 인바디 검사를 받았어요. 강사님께서 바뀐 체형을 자세히 설명해주셔서 앞으로 운동할 때 주의해야 할 점을 배울 수 있었어요~ 해빗피트니스 옥수점 직원분들이 너무 친절하셨어요..!! 운동을 시작하기도 어려웠고, 운동방법도 생소했어요. (해빗피트니스 첫 방문 후기) 금호역, 옥수동 추천 헬스장: