안녕하세요. 오늘은 무카페인 차에 대해 알아보겠습니다. 카페인이 없는 차는 수면에 영향을 주지 않고 수분과 미네랄, 비타민을 보충할 수 있습니다. 오늘은 무카페인 차의 종류와 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 카페인이 없는 차 1. 카모마일 카카모마일은 진정효과가 있어 불면증, 감기 증상 개선에 효과가 있습니다. 또한 혈당 개선, 생리통 완화, 피부미용에도 좋습니다. 2. 페퍼민트차 항산화 성분이 풍부한 페퍼민트는 노화를 … Read more
1년 자동차보험 유용한 정보만 알아보세요 안녕하세요. 휴가철을 맞아 고급차에 대한 자동차보험 보험료 서비스 판매가 늘어나고 있어 소비자들의 주의가 필요하다. 특히 여행을 계획하고 계시는 분들은 1년 자동차 보험 가입을 추천드리고 싶습니다. 보험료를 미리 확인하고 신청하는 것이 경제적입니다. 맞습니다. 혜택을 받을 수 있기 때문입니다. 차량을 소유하고 있다면 보험료 관리는 필수입니다. 철저한 조사를 실시하고 신청을 매우 중요하게 생각하는 … Read more
안녕하십니까, 전기기사 자격을 취득하고 전기기사 자격증을 취득한 40대 박오주 입니다. 현재 직장을 보니 평생 직장에 머물 수 있는 환경이 아니어서 나중에 더 나이 들기 전에 쓸 수 있다는 걸 깨달았습니다. 뭔가를 준비하고 싶었어요. 대부분 기사를 많이 접하는데, 전기 관련 기사가 전망이 가장 좋다고 생각했어요. 저도 관심이 있는 분야였기 때문에 한번 시도해 보기로 했습니다. 너무 어려워서 … Read more
안녕하세요 파콩입니다!! 이번 추석 잘 보내셨나요? 사랑하는 가족들과 함께 즐거운 시간과 맛있는 음식을 많이 먹었습니다. 물론 운동도 잊지 않았어요 ㅎㅎ 맛있는 음식을 많이 먹고 나서 배가 좀 커진 것 같아요. 오늘은 특별한 복부 운동에 대해 알려드리겠습니다. 매번 윗몸 일으키기만 하다가 지치신 분들에게 강력 추천하는 운동입니다! 지금 바로 시작하세요! 보라매PT 복직근 이해하기 오늘 배울 운동은 복직근을 … Read more
낙태수술방법 요점정리 낙태수술방법 핵심요약 낙태수술방법 핵심요약 낙태수술방법 핵심요약 이번 포스팅을 통해 산후조리법의 보편성과 낙태에 대한 고민, 기타 고민에 대해 이야기 해보고자 합니다. 낙태 후에는 몸과 마음이 회복되기까지 엄청난 시간이 걸릴 수 있습니다. 일부 여성은 수술 후 4년까지 회복하는 반면, 일부 여성은 단 1주일 만에 회복합니다. 첫 번째 단계는 대개 수술 후 몇 주 이내에 혈액 … Read more
요즘 날씨가 아직도 많이 덥네요… 그래서 집에 먼지가 더 많이 쌓이는 것 같아요. 최근 집 청소를 했는데 생각보다 구석구석 먼지가 많이 숨어 있었습니다. 혼자서 청소하기에는 너무 힘들어서 이번 기회에 전문 업체의 도움을 받기로 했습니다. 이사 전 청소를 하려고 여기저기 둘러보던 중에 좋은 곳을 찾아서 예약을 하고 서비스를 받았습니다. 전화상담을 먼저 받았는데 친절하게 답변해주시고, 투명하게 견적을 … Read more
안녕하세요, 투텍입니다. 요즘 시장이 왜 이럴까요? 트럼프 리스크일까요? 포트폴리오를 구성할 때 트럼프의 2024년 공약을 참고해야 할 것 같습니다. 곧 구성해드리겠습니다. 오늘 소개해드릴 ETF는 ‘SOL조선 Top3플러스’입니다. 작년에 해운 관련 IPO가 정말 좋았던 걸 기억하시나요? 최근 임원진을 보면 해외 주식이 답인 것 같지만 슈퍼사이클이 돌아왔으니 조금 사두는 것도 괜찮을 것 같습니다. SOL조선 Top3플러스라는 이름을 보면 ‘SOL’은 신한자산운용이 … Read more
소규모 결제대행업체 꼼꼼히 확인하는 방법 핸드폰 등 모바일 기기가 보급되면서 편리한 결제수단이 인기를 끌었고, 이를 바탕으로 한국 경제에 다양한 혁신기술이 등장했다. 최근에는 직접 만나서 물건을 교환하는 것보다 온라인이나 모바일로 거래하는 것을 선호하며, 카카오페이, 삼성페이 등 모바일 결제수단을 이용하는 횟수도 급증했다. 애플페이도 한국 시장에서 경쟁력을 확보하기 위한 다양한 전략을 기획 중인 것으로 보인다. 적절한 결제수단을 잘 … Read more
강남구청 메이크업 오화유는 화보 헤어메이크업, 웨딩메이크로 유명해서 행사나 스케줄이 있는 분들은 미리 예약해야해요. 늘 가보고 싶었는데 일정이 안 맞아서 계속 미루다가 이번에 드디어 갔어요 +_+ 오화유 남정화 원장님이 메이크업 제품 셀렉션이 엄청 많아서 어떤 메이크업이나 헤어든 200% 만족하실 수 있어요! 베이스 메이크업도 꼼꼼히 발라주셨어요. 거의 사람 퍼프로 두드려가며 잘 흡수되게 해주셨어요. 덕분에 새벽 2시까지 메이크업 … Read more
안녕하세요, 저는 아이브치과 원장이자 구강악안면외과 전문의 박종훈입니다. 오늘 여러분께 소개드릴 사례는 치아파절 및 보철에 대한 사례입니다. 저는 대학병원에서 구강악안면외과를 전공했기 때문에 대학병원 응급실에서 일할 때 얼굴에 심각한 손상을 입고 병원에 찾아오는 환자를 많이 치료했습니다. 그래서 자연스럽게 많은 깨진 치아를 보철하게 되었습니다. 기존 치아와 다르지 않게 보철하는 방법을 고민하던 중, 학술대회에서 MiYO라는 최신 기술을 접하게 되었습니다. … Read more